Гендерные особенности самооценки в подростковом возрасте

В настоящее время исследования самооценки человека в процессе его жизнедеятельности имеют большое значение в психологической теории и практике. Прежде всего, изучаются сдвиги в содержании уровня самооценки и ее компонентов – какие качества осознаются лучше, как меняется с возрастом уровень и критерии самооценок, какое значение придается внешности, а какое умственным и моральным качествам.

Актуальность данной темы обусловлена тем, что гендерные особенности самооценки в подростковом возрасте изучены недостаточно. Интерес к этим исследованиям в психологии в последние годы возрастает.

Поэтому цель нашего исследования: выявить гендерные особенности самооценки в подростковом возрасте.

Объект исследования: самооценка подростка.

Предмет исследования: гендерные особенности самооценки в подростковом возрасте.

Гипотеза исследования: мы предполагаем, что гендерные особенности самооценки присутствуют у подростков.

Исходя из цели работы, её предмета и исследовательской гипотезы были поставлены следующие задачи:

1. Провести теоретический анализ проблемы.

1. Рассмотреть возрастную характеристику проявления самооценки у подростков.

1. Выявить гендерные особенности проявления самооценки у подростков.

1. Разработать рекомендации по коррекции самооценки.

Исследование проводилось на базе МОУ «Гимназия №1» г. Братска. В исследовании приняли участие 84 учащихся 7 классов в возрасте 13-14 лет (41 юноша и 43 девушки).

Использованные методы: теоретические (сбор материалов, обобщение, анализ), психодиагностические методы.

Практическая значимость данной работы очевидна. Материалы работы могут быть использованы психологами и педагогами при проведении родительских собраний, организации воспитательной работы с учащимися.

1. 1. Самооценка личности

Известно, что личностью человек не рождается, а становится ею в процессе совместной с другими людьми деятельности и общении с ними. Совершая те или иные поступки, человек постоянно (но не всегда осознанно) сверяется с тем, что ожидают от него окружающие. Иными словами он как бы «примеряет» на себя их требования, мнения, чувства. Отталкиваясь от мнения окружающих, человек вырабатывает механизм, с помощью которого происходит регуляция его поведения – самооценку.

Под самооценкой принято понимать оценку личностью себя, своих качеств и места среди других людей.

От самооценки зависят взаимоотношения человека с окружающими, его критичность, требовательность к себе, отношение к успехам и неудачам. Тем самым самооценка влияет на эффективность деятельности человека и дальнейшее развитие его личности.

Главные функции самооценки – регуляторная, на основании которой происходит решение задач личного выбора, и защитная, обеспечивающая относительную стабильность и независимость личности, корректируя при этом сигналы внешнего мира.

Самооценка получает объективное выражение в том, как человек оценивает возможности и результаты деятельности других (например, принижает их при завышенной самооценке).

1. 2. Типы самооценок

Встречаются различные типы самооценок: завышенная, адекватная и заниженная.

При адекватной самооценке человек видит как свои положительные качества, так и недостатки. Адекватная самооценка придает человеку уверенность в себе, позволяет успешно ставить и достигать целей в учёбе, карьере, бизнесе, личной жизни, творчестве, придает такие полезные качества как инициативность, предприимчивость, способность адаптации к условиям различных социумов.

Низкая (заниженная) самооценка сопровождает человека робкого, неуверенного в принятии решений. Низкая самооценка нередко обусловлена влиянием и оценкой родителей в детстве, а в последующей жизни - внешней оценкой социума. В сознании ребенка складывается модель эталона, в случае реализации которого он стал бы хорошим и идеальным, но поскольку она не реализуется, возникает несоответствие между эталоном (идеалом) и реальностью. На самооценку личности влияет сопоставление образов идеального и реального «Я» - чем больше разрыв между ними, тем вероятнее недовольство человека реальностью своих достижений и ниже ее уровень.

Высокая самооценка, как правило, становится неотъемлемым качеством успешного человека, независимо от профессии – будь то политики, бизнесмены, представители творческих специальностей. Однако распространены и случаи завышенной самооценки, когда люди придерживаются слишком высокого мнения о себе, собственных талантах и способностях, в то время как реальные их достижения, по мнению экспертов в той или иной области, представляются более или менее скромными.

Завышенная и заниженная самооценка - это две стороны одной медали, и то, и другое не является ни здоровым, ни полезным для того, чтобы выигрывать и тренироваться. У человека, который занимается достижением какой-то цели, должно быть реалистичное представление о своих способностях и своих возможностях - только тогда он может рационально ими пользоваться. При завышенной самооценке человек отказывается видеть свои слабые стороны, тем самым лишая себя возможности их растить и совершенствовать. При этом он очень хорошо разглядывает недостатки других, и жестко и безжалостно их критикует.

Человек с заниженной самооценкой пытается совершенствовать и растить из своих недостатков сильные стороны, поливая себя беспрестанно самокритикой, в том числе, уничижающей. Не должно быть критики, должно быть знание своих слабых мест и терпеливая работа над ними.

Заниженная самооценка в одну секунду превращается в завышенную, если человек моментально достигает высокого результата. Тогда его яд обращается на не состоявшихся соперников. И точно также завышенная самооценка моментально становится заниженной, стоит человеку проиграть – весь его яд, направленный на других, обращается внутрь.

1. 3. Перфекционизм и уровень самооценки

Перфекционизм - стремление соответствовать максимальным критериям совершенства в тех или иных областях - нередко служит еще одной причиной завышенной или заниженной самооценки. Проблема в том, что критерии оценок в тех или иных областях могут различаться, а достичь совершенства по всем возможным направлениям заведомо невозможно. В этом случае, чтобы повысить самооценку человека (вернее, сделать самооценку более адекватной) стоит выделять отдельные области с более или менее общими критериями и сформировать отдельную самооценку в них.

В целом желание добиться совершенства - это прекрасное человеческое качество. Нормальные люди получают истинное удовольствие от самосовершенствования, но при этом они могут снизить требования к своим результатам, если ситуация это позволяет. Перфекционисты-невротики в своем стремлении к совершенству доходят до болезненных крайностей. Они придерживаются иррационального убеждения, что, для того чтобы быть принятыми другими людьми, надо быть совершенным. Уровень их стандартов необоснованно завышен - они изо всех сил стремятся к невозможным целям, которых никогда не достигают. От самокритики их самооценка страдает и все больше снижается. Поскольку в своих собственных глазах они никогда не дотягивают до необходимого уровня, они реагируют на возможную критику агрессией и гневом. Такое поведение вызывает фрустрацию, враждебное отношение окружающих и то самое неодобрение, которого перфекционисты так боятся. Постепенно страх и беспокойство переполняют их, заставляя испытывать гораздо больше боли, чем удовольствия от поощрений. Перфекционисты избегают близких отношений, потому что боятся полного отвержения. В результате их уделом становится одиночество, а жизнь лишена человеческой близости.

1. 4. Уровень притязаний при самооценке

Самооценка тесно связана с уровнем притязаний человека, т. е. степенью трудности целей, которые он ставит перед собой. Расхождение между притязаниями и реальными возможностями человека ведет к тому, что он начинает неправильно себя оценивать, вследствие чего его поведение становится неадекватным (возникают эмоциональные срывы, повышенная тревожность и др. ).

Если человек выдвигает нереалистические притязания, его чаще подстерегают непреодолимые препятствия на пути к цели, он чаще испытывает неудачи. Критериями оценок обычно служат современные индивиду общекультурные, социальные, индивидуальные ценностные представления, стереотипы восприятия, стандарты, усвоенные им в течение жизни. В этом случае возникает вопрос, имеем ли мы дело с самооценкой? Ведь человек принимает внешнюю оценку за собственную и живет с ней. Внешние оценки при этом отличает ригидность, они трудно поддаются изменениям, если только человек не научится себя оценивать более адекватно.

Существует известная формула, согласно которой самооценка представляет собой успех, разделенный на уровень притязаний. В реальности все может обстоять сложнее: нередко люди, изначально придерживаясь подхода, что все равно у них ничего не выйдет, могут увеличить свой успех, а в других случаях лица с заниженной самооценкой буквально до минимума занижают свои притязания, но повышения самооценки это не вызывает.

1. 5. Развитие самооценки в онтогенезе

Рассматривая развитие самооценки в онтогенезе, можно заметить, что новорожденные и младенцы не имеют четких «границ» своего существа, не понимая, что они - особая, отдельная от остального мира его часть. Младенец не знает, где кончается он сам и начинается другой человек. Он считает именно себя причиной всех изменений и всякой активности вокруг. Малыш верит, что он, его мысли и поступки управляют миром.

Годовалый ребенок начинает осознавать свою обособленность от других людей и предметов, он начинает понимать, что поведение других людей не зависит от его воли. Тем не менее, малыш уверен, что восприятие других людей такое же, как и у него.

В 2-3 года дети начинают сравнивать себя с другими, вследствие чего у них постепенно складывается определенная самооценка. При сравнении ребенок, как правило, ориентируется на социальные нормы, приемлемые в его окружении. Сравнивая себя с этим ребенком, малыш делает вывод о том, к какой категории себя отнести. Положительное самоощущение развивается у ребенка тогда, когда взрослые, устанавливая четкие «границы», поощряют его самостоятельность. В противном случае у ребенка может возникнуть чувство стыда и сомнения в собственных способностях. Так, у маленького ребенка формируется чувство гордости, чувство стыда, уровень притязания.

К 4-5 годам многие дети могут правильно оценивать себя, свои личностные качества, достижения и неудачи. Причем, если ранее это, в основном, касалось игры, то теперь переносится и на общение, и на труд, и на учение. В этом возрасте уже можно прогнозировать ближайшие перспективы освоения различных видов деятельности. Учеными было установлено, что если самооценка ребенка в каком-либо виде деятельности является неадекватной, то, обычно, задерживается и самосовершенствование в данном виде деятельности.

Следует отметить, что ведущую роль в формировании самооценки дошкольника играют окружающие ребенка взрослые (в первую очередь родители), т. к. ребенок «впитывает» оценки своих качеств взрослыми.

Особенностью детей младшего школьного возраста является полное признание ими авторитета взрослого (в отличие от дошкольного периода на первый план выходит авторитет учителя), они безоговорочно принимают его оценки. Таким образом, в этом возрасте самооценка ребенка напрямую зависит от характера оценок, которые взрослый дает личностным качествам ребенка и его успехам в различных видах деятельности. Младшие школьники стоят на позиции: «Я то, что обо мне говорят взрослые и другие окружающие». В этом возрасте уже встречаются различные типы самооценок: завышенная, адекватная и заниженная.

Подрастая, ребенок начинает более критично относится к оценкам взрослых, для него становятся важными и оценки его сверстников, и собственные представления об идеале. Установлено, у детей, негативно воспринимаемых сверстниками, складывается более низкая самооценка, и наоборот. Самооценка подростка зачастую нестабильна и не дифференцирована. В различные возрастные периоды подростки оценивают себя по-разному. Так, для младшего подросткового возраста (особенно ярко это проявляется у 12-летних) характерны негативные оценки себя (по научным данным так оценивает себя приблизительно третья часть детей этого возраста). Но уже к 13 годам наблюдается положительная динамика в самовосприятии. К юношескому возрасту человек имеет более дифференцированную оценку собственного поведения в различных ситуациях, появляется развернутая система самооценок и в основном складывается «Я-образ» - относительно устойчивая система представлений о себе.

В действительности у человека существует несколько сменяющих друг друга образов «Я». Представление индивида о себе в текущий момент, в момент самого переживания обозначается как «Я-реальное». Помимо этого у человека существует представление о том, каким он должен быть, чтобы соответствовать собственным представлениям об идеале, так называемое «Я-идеальное».

Соотношение между «Я - реальным» и «Я - идеальным» и характеризует адекватность представлений человека о себе, находящую свое выражение в самооценке.

1. 6. Самооценка подростка

В начале периода полового созревания большинство подростков начинают проводить тщательную оценку самих себя, сравнивая свои внешние данные, физическое развитие, двигательные навыки, интеллектуальные способности и социальные умения.

Поведение и деятельность подростка во многом определяются особенностями самооценки. Так, при завышенной самооценке у подростка часто возникают конфликты с окружающими. Для нормального развития личности подростка очень важно, чтобы его самооценка была адекватной.

Самооценка оказывает огромное влияние на самовоспитание подростка. Оценивая свои особенности и возможности по сравнению с другими, подростки могут создавать программу самовоспитания. Наиболее ярко это проявляется в их идеалах. Именно содержание идеала служит программой самовоспитания подростка. При этом выбор идеала зависит от характера самооценки. Если самооценка адекватная, то выбранный идеал способствует формированию таких качеств, как высокая требовательность, самокритичность, уверенность в себе, настойчивость, а если самооценка неадекватная, то могут формироваться такие качества, как неуверенность или излишняя самоуверенность, некритичность и др.

Кто и что влияет на самооценку подростка?

Самооценка подростка во многом зависит от понимания родителями его достоинств. Когда родители поддерживают его, внимательны и добры к нему, выражают свое одобрение, подросток утверждается в мысли, что он многое значит для них и для себя самого. Самооценка растет за счет собственных достижений и успехов, похвал взрослых.

Подростки с низкой самооценкой застенчивы и чрезмерно уязвимы. Обнаружено, что низкая самооценка способствует расстройствам аппетита, состоянию подавленности, формированию вредных для здоровья привычек. Когда над подростком смеются, в чем-либо обвиняют, когда у других людей складывается о нем плохое мнение, он глубоко страдает. Чем более он уязвим, тем выше уровень его тревожности. В результате такие подростки стесняются, испытывают чувство неловкости в обществе и всеми силами стараются не оконфузиться. Они стремятся быть как можно более незаметными. Их не «видят» и не выбирают в лидеры, они редко участвуют в школьной или общественной деятельности. Они не умеют постоять за себя и не высказывают своего мнения по волнующим их вопросам. У таких подростков чаще обычного развивается чувство одиночества. Застенчивые люди в обществе часто испытывают неловкость и напряжение, что затрудняет их общение с окружающими. Поскольку они хотят нравиться другим, на них легче оказывать влияние и управлять ими, они позволяют другим принимать за себя решения.

Самооценка и успеваемость в школе тесно связаны между собой. Тот, кто уважает и ценит себя, как правило, хорошо или отлично учится. А тот, кто успевает в учебе, имеет высокую самооценку. У тех подростков, кто уверен в себе и высоко ценит себя, множество стимулов к тому, чтобы хорошо выглядеть в глазах других людей, поддерживать высокую репутацию. Кроме того, они собираются подтвердить то, что они сами о себе думают. Неуверенные в себе подростки часто отстают в учебе. Им постоянно кажется, что задачи слишком трудные, а требования - слишком высокие. Такие ученики не только не верят в свои силы, но и не развивают свои способности.

В период позднего подросткового периода самое большое влияние на самооценку девушек оказывали друзья, а на самооценку юношей - отцы.

Низкая самооценка подростка не обязательно зависит от материального положения родителей. В бедной семье может вырасти ребенок с высокой самооценкой, если высока самооценка его родителей.

У единственного ребенка в семье вероятность высокой самооценки больше, чем у подростка, имеющего братьев и сестер. Кроме того, несколько выше самооценка первого ребенка данного пола в семье. Например, первый сын в семье, где до его рождения были только девочки, обычно склонен оценивать себя более высоко, так же как и первая дочь в семье, где были только мальчики.

Оказывается, чем больше проблем, которые стоят перед подростками, тем ниже их самооценка.

1. 7. Гендерные особенности самооценки подростков

В одном исследовании, имевшем целью определить влияние учителей, матерей, отцов и друзей на самооценку подростков, было обследовано 399 подростков, разделенных на три возрастные группы, средний возраст в которых составлял 13, 15 и 17 лет. Оказалось, что во всех трех группах у девочек самооценка выше, чем у мальчиков одного с ними возраста. Это можно объяснить более ранним физическим и социальным созреванием девочек по сравнению с мальчиками.

Влияние значимых других на самооценку юношей с возрастом уменьшалось. Между ранним и поздним подростковым периодом влияние матерей и отцов несколько возрастало, но влияние учителей и друзей уменьшалось столь сильно, что общее влияние значимых других ослабевало. Для мальчиков особенно значимым оказывалось влияние и мнение отца.

Влияние значимых других на самооценку девушек с возрастом усиливалось. Между ранним и поздним подростковым периодом влияние учителей и отцов несколько уменьшалось, но влияние матерей и друзей возрастало настолько сильно, что в целом влияние значимых других усиливалось. Для девушек особенно большое значение имело влияние и мнение матери и друзей, поскольку отношения с ними становились более близкими.

Исследование 200 подростков в возрасте от 14 до 16 лет показало, что на самооценку девочек оказывали влияние четыре проблемы: здоровье, физическое развитие, дом и семья.

Изучение учащихся шестого, седьмого и восьмого классов обнаружило, что у мальчиков взаимозависимость между достижениями и образом «Я» более выражена по сравнению с девочками, и с возрастом эта корреляция у мальчиков усиливается, а у девочек ослабевает. Это открытие согласуется с гипотезой о том, что на мальчиков, по мере их взросления, усиливается общественное давление, связанное с достижениями. В то же самое время возрастает давление сверстников на девочек, которые должны установить социальные связи; поэтому они сосредоточиваются скорее на установлении отношений в обществе, а не на достижении успехов в учебе. Кроме того, было обнаружено, что при переходе из начальной школы в среднюю школу девочки становятся менее прилежными. Другие исследования подтверждают, что в этом возрасте девочкам, как правило, школа начинает нравиться меньше, а отношение к школе мальчиков не изменяется. Изменение отношения к школе сказывается на успехах в учебе.

Глава 2. Эмпирическое исследование гендерных особенностей самооценки в подростковом возрасте

2. 1. Порядок и методы исследования

Порядок исследования:

1. Подбор методик, подготовка бланков для фиксации результатов.

2. Реализация исследования и оформление протоколов.

3. Количественный анализ данных.

4. Качественный анализ данных.

5. Разработка рекомендаций по коррекции самооценки.

Для проведения исследования использовались следующие психодиагностические методы:

1. Методика Дембо-Рубинштейна для исследования самооценки

Назначение. Методика нацелена на изучение самооценки у учащихся 7-10 классов.

2. Дополнительно нами была разработана анкета «Самооценка».

Назначение. Анкета необходима для выявления отношения подростков к вопросу самооценки.

2. 2. Результаты исследования гендерных особенностей самооценки в подростковом возрасте

Результаты полученных данных исследования самооценки по методике Дембо-Рубинштейна зафиксированы в таблице 1. (см. приложение 5)

По результатам диагностики только у 56% подростков адекватная самооценка. Завышенную самооценку имеют 34% школьников и заниженную - 10%. При этом адекватную самооценку показали одинаковый процент девушек и юношей. Однако у девушек завышенная самооценка у 31%, а у юношей у 37%. Заниженная самооценка у 13% девушек и 7% юношей. Таким образом, несколько выше процент с завышенной самооценкой среди юношей (6%) и с заниженной самооценкой среди девушек (6%).

Рассмотрим показатели по шкалам

Способности. Адекватная самооценка по способностям у 51% подростков, завышенная у 43% и заниженная только у 6%. Процент с адекватной самооценкой по данной шкале среди юношей – 63%. Это больше девушек на 18%. У девушек этот показатель – 45%. При этом юноши не показали заниженную самооценку. Девушек с заниженной самооценкой 9%. С завышенной самооценкой юношей 37%, что меньше девушек на 9%. Девушек с завышенной самооценкой 46%.

Характер. Адекватная самооценка характера у 57% подростков, завышенная у 33% и заниженная у 10%. Гендерные различия по данной шкале незначительные. С завышенной самооценкой юношей больше, чем девушек на 1%, с адекватной на 2%, а с заниженной меньше на 3%.

Авторитет у сверстников. Адекватную самооценку по данной шкале имеют 49% подростков, завышенную - 39% и заниженную - 12%. Процент с адекватной самооценкой среди девушек – 51%, что больше юношей на 6%. У юношей этот показатель составляет 45%. А процент с заниженной самооценкой, наоборот, больше среди юношей на 9% и составляет 18%. Среди девушек только 9% с заниженной самооценкой.

Умение много делать руками. Адекватная самооценка по умению много делать своими руками у 49% подростков, завышенная у 35% и заниженная у 16%. Процент с адекватной самооценкой по данной шкале среди юношей – 56%. Это больше девушек на 10%. У девушек этот показатель – 46%. Среди девушек, наоборот, больше на 7% с завышенной самооценкой и данный показатель составляет 37%. С заниженной самооценкой гендерные различия незначительные – 3%.

Внешность. Адекватная самооценка по данной шкале у 43% подростков, завышенная у 39% и заниженная у 18%. Юноши выше оценивают свои внешние данные. Девушки в подростковом возрасте чаще комплексуют из-за внешности. Завышенная самооценка среди юношей на 8% больше, чем у девушек и составляет 45%. Наоборот, заниженная самооценка среди девушек на 6% больше, чем у юношей и составляет 20%.

Уверенность в себе. Адекватная самооценка по уверенности в себе у 39% подростков, завышенная у 48% и заниженная у 16%. Следует отметить, что в сравнении с другими шкалами самый низкий процент школьников с адекватной самооценкой. Подростки склонны к самоуверенности. Процент с адекватной самооценкой по данной шкале среди юношей – 47%. Это больше девушек на 12%. У девушек этот показатель – 35%. При этом девушек на 8% больше с неуверенностью и на 4% с самоуверенностью.

Уровень притязаний. Адекватный уровень притязаний у 54% подростков, завышенный у 44% и заниженный только у 2%. Большинство девушек показали адекватный уровень притязаний - 59%. Завышенный у 37% и заниженный у незначительного процента (4%). У большинства юношей завышенный уровень притязаний – 59%, а адекватный у 41%. Среди них нет с заниженным уровнем.

Сигма. ) Рассмотрим перспективы роста подростков (разницу между уровнем притязаний и уровнем самооценки). Оптимальная разница между тем, что хочу и имею у 51% школьников. Ставят слишком высокую планку для реализации перспектив своего развития 38%. И незначительное желание себя изменить у 11% подростков. Если рассмотреть гендерные различия, то больший процент юношей ставит оптимальные перспективы самосовершенствования – 59%. Среди юношей только 4% не имеют перспектив роста. А 37% строят нереальные планы. Среди девушек выше процент без перспектив самосовершенствования – 14%. Это выше юношей на 10%. Оптимальные перспективы самосовершенствования ставят 47% девушек и нереальные - 39%.

Выводы: Большинство юношей и девушек имеют адекватную самооценку. Процент юношей и девушек с адекватную самооценку одинаковый. Но среди юношей несколько выше процент с завышенной самооценкой, а среди девушек, наоборот, с заниженной.

Если обратиться к гендерным различиям по шкалам, то юноши более адекватно оценивают свои способности, умение много делать своими руками и уверенность. Они выше оценивают свои внешние данные. Однако юноши несколько ниже оценивают свой авторитет среди сверстников. Девушки объективнее оценивают свой рейтинг среди сверстников. При этом они переоценивают свои умственные способности и умение много делать своими руками. Девушки в подростковом возрасте склонны больше к комплексам внешности и чувствуют себя менее уверенно. Нет существенных гендерных различий по оценке характера.

Если говорить об уровне притязаний подростков, то у большинства девушек он адекватный, а у юношей завышенный. Следует отметить, что большинство юношей ставят реальные (оптимальные) перспективы саморазвития. Среди девушек выше процент без желания самосовершенствоваться. Процент с нереальными планами роста среди юношей и девушек почти одинаковый.

Перейдём к количественному и качественному анализу анкеты «Самооценка».

Вопрос 1. Большинство подростков задумывались над своей самооценкой - 71%. Не задумывались 29% семиклассников. Юношей больше волнует этот вопрос – 76%. Среди девушек этот показатель ниже на 7% и составляет 69%. Не задумывались над самооценкой 24% юношей и 31% девушек.

Выводы: Большинство подростков задумывались над своей самооценкой. В отличие от девушек юношей больше волнует этот вопрос. Почти все подростки считают, что лучше иметь адекватную самооценку. При этом незначительный процент девушек за завышенную самооценку, а юношей за заниженную. Только половина подростков отмечают, что успехи или неудачи в учебной деятельности влияют на их самооценку. Это подтверждает данные возрастной психологии - учебная деятельность не является ведущей у подростков. В сравнении с юношами среди девушек несколько больше процент тех, на которых влияют успехи или неудачи в учебной деятельности. В подростковом возрасте значимы взаимоотношения со сверстниками. Но по нашим данным только у половины подростков самооценка зависит от положения среди сверстников. При этом гендерных различий не наблюдается. Самооценка подростка по результатам исследования больше зависит от внешности. Интересным оказался тот факт, что в сравнении с девушками среди юношей выше процент тех, у кого самооценка зависит от внешних данных.

Общий вывод: Проведённые нами исследования доказывают гипотезу: гендерные особенности самооценки присутствуют у подростков.

Нами был разработан и проведен урок психологии для 7 классов «Самооценка подростка», на котором мы давали рекомендации, помогающие повысить самооценку. (см. приложение 8)

Заключение

Проведенный нами анализ литературы показал, что в настоящее время исследования самооценки человека в процессе его жизнедеятельности имеют большое значение в психологической теории и практике.

Под самооценкой принято понимать оценку личностью себя, своих качеств и места среди других людей. Главные функции самооценки – регуляторная, на основании которой происходит решение задач личного выбора, и защитная, обеспечивающая относительную стабильность и независимость личности, корректируя при этом сигналы внешнего мира.

Встречаются различные типы самооценок: завышенная, адекватная и заниженная. Адекватная самооценка, как правило, становится неотъемлемым качеством успешного человека. При такой самооценке человек видит как свои положительные качества, так и недостатки. Заниженная самооценка сопровождает человека робкого, неуверенного в принятии решений. Однако распространены и случаи завышенной самооценки, когда люди придерживаются слишком высокого мнения о себе, собственных талантах и способностях.

Перфекционизм - стремление соответствовать максимальным критериям совершенства в тех или иных областях - нередко служит причиной завышенной или заниженной самооценки.

Самооценка тесно связана с уровнем притязаний человека, т. е. степенью трудности целей, которые он ставит перед собой. Расхождение между притязаниями и реальными возможностями человека ведет к тому, что он начинает неправильно себя оценивать, вследствие чего его поведение становится неадекватным.

На каждом возрастном этапе самооценка имеет свои отличия. Не исключение и подростковый возраст. Самооценка подростка зачастую нестабильна и не дифференцирована. В различные возрастные периоды подростки оценивают себя по-разному. Так, для младшего подросткового возраста (особенно ярко это проявляется у 12-летних) характерны негативные оценки себя (по научным данным так оценивает себя приблизительно третья часть детей этого возраста). Но уже к 13 годам наблюдается положительная динамика в самовосприятии. К юношескому возрасту человек имеет более дифференцированную оценку собственного поведения в различных ситуациях, появляется развернутая система самооценок и в основном складывается «Я-образ» - относительно устойчивая система представлений о себе.

Соотношение между «Я - реальным» и «Я - идеальным» и характеризует адекватность представлений человека о себе, находящую свое выражение в самооценке.

Рассматривая самооценку, необходимо помимо возрастных отличий выделять и гендерные. Проведенные нами исследования позволили определить гендерные особенности самооценки в подростковом возрасте, которые необходимо знать и учитывать в общении.

Большинство юношей и девушек имеют адекватную самооценку. Среди юношей несколько выше процент с завышенной самооценкой, а среди девушек, наоборот, с заниженной.

Если обратиться к гендерным различиям по шкалам, то юноши более адекватно оценивают свои умственные способности, умение много делать своими руками и уверенность. Выше оценивают свои внешние данные. Однако несколько ниже оценивают свой авторитет среди сверстников. Девушки объективнее оценивают свой рейтинг среди сверстников. При этом они переоценивают свои умственные способности и умение много делать своими руками. Девушки в подростковом возрасте склонны больше к комплексам внешности и чувствуют себя менее уверенно. Нет существенных гендерных различий по оценке характера.

Если говорить об уровне притязаний подростков, то у большинства девушек он адекватный, а у юношей завышенный.

Следует отметить, что большинство юношей ставят реальные (оптимальные) перспективы саморазвития. Среди девушек выше процент без желания самосовершенствоваться. Процент с нереальными планами роста среди юношей и девушек почти одинаковый.

Большинство подростков задумывались над своей самооценкой. В отличие от девушек юношей больше волнует этот вопрос. Почти все подростки считают, что лучше иметь адекватную самооценку. При этом незначительный процент девушек за завышенную самооценку, а юношей за заниженную. Только половина подростков отмечают, что успехи или неудачи в учебной деятельности влияют на их самооценку. Это подтверждает данные возрастной психологии - учебная деятельность не является ведущей у подростков. В сравнении с юношами среди девушек несколько больше процент тех, на которых влияют успехи или неудачи в учебной деятельности. В подростковом возрасте значимы взаимоотношения со сверстниками. Но по нашим данным только у половины подростков самооценка зависит от положения среди сверстников. При этом гендерных различий не наблюдается. Самооценка подростка по результатам исследования больше зависит от внешности. Интересным оказался тот факт, что в сравнении с девушками среди юношей выше процент тех, у кого самооценка зависит от внешних данных.

За адекватную самооценку большинство подростков, а в реальности имеют намного меньше. Среди девушек этот показатель несколько выше.